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Aperitivos keto

Alitas picantes de pollo al adobo de Leyley

Estas alitas de pollo al adobo picantes traen los sabores intensos y ácidos de la cocina filipina directamente a su cocina sin los carbohidratos. Las preparo a menudo cuando tengo antojo de algo sabroso con un toque picante, y nunca decepcionan. Son perfectas para un día de partido o una cena rápida entre semana.

15 min Tiempo de preparación 50 min Tiempo de cocción 65 min Tiempo total 4 Porciones 350 Calorías
Alitas picantes de pollo al adobo de Leyley

Ingredientes

  • libras de alitas de pollo, separadas en las articulaciones, las puntas desechadas
  • taza de vinagre blanco destilado
  • /2 taza de agua
  • hojas de laurel
  • cucharadita de granos de pimienta negra enteros o machacados
  • cebolla mediana, picada
  • chiles jalapeños
  • /2 taza de salsa de soya, o al gusto
  • cabeza entera de ajo, picada

Instrucciones

  1. Paso 1

    Comience por poner a hervir una olla grande con agua. Agregue las alitas y escáldelas durante unos 5 a 8 minutos

  2. Paso 2

    esto ayuda a soltar parte de la grasa y asegura que se cocinen completamente después. Escúrralas bien en un colador y enjuáguelas rápidamente bajo agua tibia. Regrese las alitas a la olla vacía y añada el vinagre, el agua, las hojas de laurel, los granos de pimienta, la cebolla picada y los jalapeños enteros. Deje que todo hierva a fuego lento durante 20 minutos, luego incorpore la salsa de soya. Continúe cocinando a fuego lento durante otros 10 a 15 minutos hasta que el líquido se reduzca a la mitad. Con una espumadera, transfiera las alitas a un colador y resérvelas. Ahora, agregue unos cuantos dientes del ajo picado al líquido que hierve y cocine hasta que espese como jarabe y los jalapeños revienten, esparciendo sus semillas. Mientras tanto, caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio. Agregue las alitas y el ajo restante, revolviendo ocasionalmente durante unos 10 minutos hasta que el ajo se ablande y las alitas estén doradas. Finalmente, devuelva las alitas a esa gloriosa reducción para cubrir cada pieza antes de servir.

Consejo del Chef

Me gusta dejar marinar las alitas en la salsa de soya y la mitad del vinagre durante una hora de antemano; intensifica el sabor y ablanda aún más la carne.

Consejos de Conservación

Guarde las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Recaliéntelas en una sartén caliente para recuperar esa textura crujiente.

Variaciones

Para una versión más suave, sustituya los jalapeños por pimientos morrones. Estas alitas combinan de maravilla con arroz de coliflor o una ensalada crujiente de pepino para equilibrar el picante.

Preguntas Frecuentes